Το πρωινό!

Από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου να τρώει… σίγουρα δεν περιλαμβάνει πρωινό. Ναι, είμαι ο κλασικός τύπος που δεν τρώει πρωινό, αλλά όταν πάει σε ξενοδοχείο ξεσκίζεται σαν να μην υπάρχει αύριο! Πάντα επίσης θυμάμαι τη μάνα μου (αυτή την αθάνατη ελληνίδα μάνα) να μου λέει .. φάε ένα κουλούρι, πιες ένα χυμό, φάε δημητριακά με γάλα! Τίποτα! Πριν μερικούς μήνες έκανα μία δίαιτα για να χάσω τα κιλά της εγκυμοσύνης η οποία περιελάμβανε και πρωινό . Δεν είχε μεγάλη επιτυχία.

breakfast-2

Όμως από τότε που ο παιδίατρος έδωσε έγκριση εκτός από φρέσκο γάλα το πρωί ο μικρός να δοκιμάζει και άλλες τροφές… άρχισε το πάρτυ. Ήταν μία διπλή ευκαιρία: ο Γιάννης να δοκιμάζει γεύσεις και ο μπαμπάς να (αρχίσει) να τρέφεται σωστά! Η μαμά μας, ετοίμαζε και οι άνδρες καταβρόχθιζαν! Αρχίσαμε από λίγο ψωμί με μέλι, συνεχίσαμε με λίγο γιαούρτι και έχουμε καταλήξει να τρώμε δημητριακά Cheerios με σούπερ μελένια γεύση. Φυσικά ο φυσικός χυμός περιλαμβάνεται στο πρωινό μας.

breakfast-1

Ανεξάρτητα από το χαμό που επικρατεί στην κουζίνα μετά το πέρας του πρωινού είναι μία ακόμη ευκαιρία να τρώμε σαν οικογένεια, καθώς οι ώρες εργασίες με κρατούν μακριά του και τον βλέπω κυρίως τα Σαββατοκύριακα. Μιλάμε, παίζουμε, ακούμε μουσική και το βασικότερο είναι ότι πλέον το πρωινό είναι μέρος της καθημερινότητά μας.

Μακάρι να το κρατήσουμε και να περάσει στο Γιάννη ότι το πρωινό είναι το πιο βασικό γεύμα της μέρας.

Ακολουθήστε το DadsRules στο Instagram:

inst-dr2

Comments

comments

About Κωνσταντίνος Εφραιμίδης

Τον Αύγουστο του 2013 απέκτησα τον γιό μου Γιάννη, ο οποίος ως γνήσιο λιονταράκι μας κάνει ότι θέλει. Νιώθοντας την ανάγκη να μοιραστώ αυτό το πρωτόγνωρο συναίσθημα με όσους περισσότερους μπορώ, το Φεβρουάριο του 2014 δημιούργησα αυτό το ημερολόγιο σκέψεων. Έτσι για να λέμε αυτά που νιώθουμε σε άλλους μπαμπάδες. Στο ενδιάμεσο ξανάγινα πατέρας, αποκτώντας μία πανέμορφη κόρη, τη Χριστίνα-Ιφιγένεια και οι σκέψεις πολλαπλασιάστηκαν..

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *